za duzo tescia

[...] silownie(moze 4) cykl zaczynam za jakies 6 tygodni, wiec jeszcze jest czas na zmiany, ew dokupienie czegos. mysle na d kolejnymi 10 ml tego tescia tylko ie wiem czy nie za duzo bedzie na pierwszy cykl -kiedy powinienem widziec rezultaty jakies? -czy brac nolve odrazy 20mg ed czy poczekac az suty zacznie sie gyno robic? -po jakim czasie zaczac [...]

[...] 2 miesiace. Potem prop BRD tez 2 miechy i na 3 miechy winstrol (wino wchodzi w połowie propa)Dodam ze polecił mi tak kulturysta. Co o tym sądzicie? Wiem ze 400mg to 2x za duzo jak na pierwszy cykl. Nic mi się nie stanie ? co ze skutkami ubocznymi? strasznie szkoda mi byłoby włosów;D może lepiej 300 albo nawet 200 ? po jakim czasie koksowania [...]

Witam, najpierw coś o sobie... 1. WIEK:22 2. WAGA:około 81kg 3. WZROST: 182cm 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:106 -udo:58 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trenuje od 15 roku życia, w tym 2 lata przerwy, aktualnie rok bez przerwy 6. DIETA: Staram sie jeść zdrowo i dużo, nie liczę kalorii 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Brak to będzie pierwszy [...]

[...] niby norma to e5d ale zalecają też e4d jak myślicie który lepszy? 3.W jakim momencie zacząć przyjąć winiego w połowie teścia? pod koniec? i z jaką częstotliwością? 4. Wiem że mam za duzo fatu ale staram sie go zbić. Na razie spadło 10kg. 5. Jaką diete przyjmować ile białka/weglo/tł/ ? /SFD/Images/2015/4/6/b3423d07df5d4623897111ef98cf925f.jpg

Witam wszystkich bardzo serdecznie :) Jestem typowym ektomorfikiem, silownię zacząłem w wieku 18 lat (w 2008) i z pewnymi przerwami ćwiczyłem do 2013. Udało mi się przybrać na masie z 46kg (!) do 67kg przy czym cała zasługa (oprócz regularności treningów) w odżywkach. Szczególnie dobrze reaguję na prosty monohydrat i tribulusy, wspomagałem się [...]

1. WIEK:26 2. WAGA:81 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:108 -udo:56 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat (W przeciągu ostatnich 2 lat miałem 3 cykle) 6. DIETA: (JEST - ściśle trzymana) - Białko: 3,5g / 1kg - Węglowodany: 3g / 1kg - Tłuszcze: 1,7g / 1kg Zarys: 6/7 posiłków (Wegle: głównie złożone (brązowy ryż, rązowy makaron, kasze), [...]

[...] zaczalem propa 100 mg/e2d. o]Obecnie jade tescia 3 tydzien mam w planie pojechac kolejne 3-4 tyg Czy takie cos ma sens czy lepiej przerwac i zaczac odblok? Czy dorzucic hcg w trakcie cyklu czy dopiero na ostatnie 2 tyg tescia, no i ile wbic? 5000 iu nie bedzie za duzo? Po tym wszystkim 15 taB cloma wystarczy? dziekuje serdecznie i pozdrawiam

1. WIEK:26 2. WAGA:85 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:41,5 -klatka:114 -udo:62 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:3 -tłuszcz:1-1.5 3100-3200 kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ph oxanavar,prop solo 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2 [...]

Witam, kupiłem sobie 200 metki firmy bio peaktop(Rosja). No i wiadomo kupię też jeszcze jakąś osłonę na wątrobę, witaminki, cynk. Jest to mój pierwszy cykl, kolega rozplanował mi to na 10 tygodni. Tylko, że braknie mi mety i będę musiał dokupić potem 45 tabs. Na dole opiszę jak mi to rozpisał. 1. WIEK: 20 2. WAGA: 115, ale waga robi mnie w **uja i [...]

[...] wiek-35lat Waga-110(bylo 132kg) wzrost-178cm staz na silowni-16lat klata-135cm(wyciskanie ponad 200kg bez koszulki) łapa-50cm obwod pasa 100cm(jeszce kilka centow za duzo) narazie tyle!!!! jezeli ktos ma cos ciekawego do dodania to czekam na opinie,dodam tylko tyle ze bedzie to moj pierwszy cykl na trenie!!!Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 89 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: 111 -udo: 58 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~5 lat łącznie, teraz bez przerwy >rok (przerwa w trakcie lockdownu) 6. DIETA: -białko: 2-3g/kg masy ciała -węglowodany: -tłuszcz: około 2500-3000kcal (staram się 2500, ale różnie bywa) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w [...]

WIEK: 24 2.WAGA: 96 3.WZROST: 190 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: nie mierzylem UDO: --- TALIA: ---- 5.STAZ NA SILOWNI: ponad 2 lata 6.DIETA nie mam diety staram sie jesc duzo bialka na noc rano duzo wegli po treningu duzo bialka i jesc 6 posilkow dziennie i w miare zdrowych BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

Przepraszam, że zakładam nowy temat, no nie ogarniam tego forum. Wybaczcie też, że nie robię ankiety, ale nie mam miarki na chacie. Serio. Wszystkie potrzebne rzeczy opisałem poniżej. Panowie, sprawa wygląda tak : chciałbym coś podjeść delikatnie, ale ostatnie doświadczenia z tym tematem miałem 4 lata temu. Teraz planuję porządną redukcję, [...]

[...] DEKI IP(1ml/200mg) + 200 tabsów WINSTROLA IP (5mg) i chce to rozłozyc na 10 tyg. Na cyklu bedzie tez CLENBUTEROL I teraz moje pytania, gdyz załozeniem jest aby przybrac nie duzo masy 2-4 kg, ale generalnie chodzi o pociecie gdyz 1 kuracja dała 12 kg i niestety łądnie poszło po mecie na brzuch 8 cm w pasie - za duzo wegli. Chce spalic tłuszcz [...]

No i stało się. Kupuję pięć cudownych fiolek 2ml deci holenderskiej, do tego 10 strzałów teścia 1ml i rozpoczynam cykl. Teścia dołącze pod koniec pierwszego tygodnia i co trzy dni wbicie 1ml, Deca co tydzień wbicie 200ml. Proponowano mi Nerobol (czyli coś w stylu metki), ale myślę, że to chyba za dużo? Co wy o tym myślicie. To mój drugi cykl [...]

1. WIEK:35 2. WAGA:83 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:60 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:mało -węglowodany:dużo, -tłuszcz:za dużo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle.1-metka omka 2- enan i w połowie cyklu przerwałem wino 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:poprawa sylwetki redukcja tłuszczu sucha [...]

W ostatnim czasie sklepy z suplementami diety dla sportowców oferują coraz większy wybór naturalnych produktów przeznaczonych dla osób, które chcą zwiększyć swój poziom testosteronu. Gdy sięgam pamięcią kilka lat wstecz, przypominam sobie, że jedynym polecanym wtedy naturalnym środkiem był ekstrakt buzdyganka ziemnego (Tribulus Terrestris), który [...]

witam, stosowałem już rózne środki po jednych szlo lepiej po drugich gorzej aktualnie biore sie za siebie i szykuje formę na wakacje bo ostatnio spore spadki za dużo balowania;)ostatni mój cykl to deca+ oma na dobry początek, jestem po odblokowaniu i czas zacząć coś konkretnego, mianowicie anapolon 40 tab, meta 150 tab, prop 30ml, clomid i hcg po [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 89 3. WZROST: 183 4. WYMIARY:  -biceps:  -klatka:  -udo:  -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat z małymi przerwami 6. DIETA: 3600kcal -białko: 170 -węglowodany: 600 -tłuszcz: 85 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy test+deka teraz trwa 2 8. TRENING: split 5x tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

[...] teścia to będzie dobra dawka przy 50 kg wagi...i ile brac nolvy aby sie nie przyblokować bo w tym cyklu najważniejszy jest wzrost wzwyż a nie wszerz . Czytałem bardzo duzo postów na temat ze teśc prolka pomaga we wzroście..a nolva jest dobrym anty-estogenem ,a to przecierz estrogeny blokują wzrost. Co do wzrostu to mam 161 cm i wiem że już [...]